Fundada em 2012, a FIVE CLINIC conta com uma equipa de profissionais certificados e com experiência em diversas áreas como Acupuntura Clínica, Fertilidade, Pediatria, Desporto, Emagrecimento e Cessação Tabágica. 

Como a Organização Mundial de Saúde (OMS) descreve, a Medicina Tradicional Chinesa tem uma abordagem holística — uma visão mais integrada do individuo e tem o seu foco na saúde em vez de na doença, promovendo o equilíbrio entre corpo, mente e ambiente.
A teoria da Medicina Tradicional Chinesa baseia-se na observação da Natureza, que determinou a Teoria Yin-Yang e a Teoria dos 5 Elementos para explicar a busca pelo equilíbrio e o livre fluxo de energia. 

A MEDICINA CHINESA E ACUPUNTURA ESTÃO REGULAMENTADAS EM PORTUGAL DESDE 2013

Com mais de 5000 anos, a Medicina Tradicional Chinesa é uma Terapia regulamentada em Portugal desde 2013. Inclui práticas como a Acupuntura, Fitoterapia, Massagem Tui-Na, Dietoterapia e Práticas Corporais e de Meditação que contribuem para o bem-estar do paciente e para a prevenção de doenças por meio do equilíbrio físico e mental, veja de seguida as principais técnicas da Medicina tradicional chinesa: 

O QUE É A ACUPUNTURA?

A acupuntura, por ventura a técnica mais conhecida da Medicina Tradicional Chinesa, consiste em inserir agulhas muito finas e descartáveis em pontos específicos do corpo, para fins terapêuticos ou preventivos. Ao inserir as agulhas em determinados pontos (acupontos), localizados sobre os meridianos, a acupuntura promove a libertação de neurotransmissores. As endorfinas,  que têm um poder analgésico, são uma das substâncias libertadas e explicam a eficácia da Acupuntura no tratamento da dor. Esta técnica milenar chinesa, também considerada no mundo ocidental como um tratamento de primeira linha contra a dor é ainda muito eficaz no tratamento de outras doenças, como patologias do sistema muscular e esquelético, doenças neurológicas, doenças respiratórias, patologias gastrointestinais e afeções dermatológicas. A acupuntura pode também ajudar no tratamento da obesidade, depressão, stress, ansiedade, insónias, e a deixar de fumar. Ler Mais

O QUE É A FITOTERAPIA?

A Fitoterapia Chinesa ou Terapia pelas Plantas, assim como a Acupuntura é uma prática da Medicina Tradicional Chinesa e consiste no estudo das plantas medicinais e suas aplicações no tratamento de doenças e manutenção da saúde. É uma das mais antigas práticas terapêuticas da humanidade. Na China, por exemplo, surgiu por volta de 3000 a.C., quando foram descritas as propriedades do Ginseng e da Cânfora. As plantas contêm princípios ativos capazes de curar diversas doenças e foi a partir do reconhecimento destas propriedades terapêuticas que as plantas medicinais passaram a ser usadas tanto pela medicina tradicional como pela convencional. Ler Mais

O QUE É A MASSAGEM TUI-NA?

A Massagem TUI-NA é uma das técnicas da Medicina Tradicional Chinesa, tal como a Acupuntura. Esta massagem é usada para aliviar a dor, melhorar a circulação, tratar distúrbios musculoesqueléticos e promover a saúde geral. TUI NA significa "empurrar e agarrar", e as suas técnicas são usadas para manipular os músculos e os tecidos moles do corpo. A massagem TUI-NA usa técnicas de pressão, deslizamento, fricção e percussão para aliviar a tensão muscular e melhorar a circulação. Também pode incluir o uso de técnicas como ventosaterapia ou cupping, que utiliza ventosas para criar vácuo e promover a circulação. Além disso, a massagem TUI-NA pode incluir técnicas de acupressão, que consiste em pressionar pontos específicos do corpo para tratar condições de saúde. A massagem TUI-NA é amplamente utilizada na medicina tradicional chinesa para tratar uma variedade de condições, incluindo dor nas costas, dor no pescoço, dor nas pernas, distúrbios musculoesqueléticos, stress, ansiedade e insónia. Ler Mais

O QUE É A DIETOTERAPIA CHINESA?

A dietoterapia chinesa é uma prática da Medicina Tradicional Chinesa que usa alimentos específicos para equilibrar a energia vital e tratar condições de saúde. Na dietoterapia chinesa considera-se que os alimentos têm propriedades medicinais e que cada alimento, de acordo com as suas características, pode afetar diferentes órgãos e sistemas do corpo de uma maneira diferente. A dietoterapia chinesa é baseada em princípios de equilíbrio entre os cinco sabores (amargo, doce, picante, azedo e salgado) e as cinco energias (quente, morno, neutro, fresco e frio) dos alimentos. Alimentos com sabores e energias diferentes são recomendados para tratar diferentes condições de saúde. De acordo com a fisiologia do paciente, a estação do ano e a localidade os profissionais da medicina tradicional adaptam as suas recomendações. Ler Mais

O QUE SÃO AS PRÁTICAS CORPORAIS E MEDITAÇÃO?

As práticas corporais e de meditação fazem parte da Medicina Tradicional Chinesa e são usadas para equilibrar a energia vital e tratar condições de saúde. As práticas corporais incluem técnicas como o Chi Kung ou Tai Chi (arte marcial suave). Envolvem a combinação de movimentos lentos e suaves, respiração profunda e meditação para melhorar a circulação da energia, fortalecer o corpo e mente e promover a saúde geral. As práticas corporais e de meditação são consideradas uma parte importante da medicina tradicional chinesa e são frequentemente usadas como um tratamento complementar para condições de saúde, incluindo dor, stress, ansiedade, insónia e problemas de saúde mental e física. Ler Mais