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Five Clinic

Five Clinic

Espaço dedicado à sua Saúde, Bem-Estar e Longevidade

Telefone: +351 217 576 038
Whatsapp: +351 937 894 736

Email: info@fiveclinic.pt

FIVE CLINIC
Rua Pinheiro Chagas nº 48 Piso 4

Segunda a Sexta das 9:00 às 19:00 Atendimento Telefónico das 9.00 - 13.00 e das 14.00 - 19.00

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Five Clinic #sempreconsigo
Domingo, 01 Março 2020 / Published in Bem-Estar, Blogue

A Magia do Chá e da Medicina Tradicional Chinesa

Sabia que o chá é a bebida mais consumida no mundo, logo a seguir à água? De gosto agradável e poucas calorias, disponível em dezenas de sabores, os benefícios para a saúde são mais que muitos. Cada vez mais estudos em torno da bebida confirmam o que muitos já sabem, que as suas características e
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Five Clinic #sempreconsigo
Terça-feira, 19 Novembro 2019 / Published in Bem-Estar, Blogue

Não seja uma estatística – Deixe de Fumar

Se está habituado a fumar o seu cigarro consecutivamente, devia ler com atenção… Hoje assinalamos o Dia Mundial da Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC). Uma doença prevenível, que diz respeito à obstrução brônquica persistente, que não é 100% reversível. A Organização Mundial de Saúde (OMS), estima que a doença atinga 210 milhões de pessoas em
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Five Clinic #sempreconsigo
Quinta-feira, 14 Novembro 2019 / Published in Bem-Estar, Blogue, Clínico

A Diabetes não é uma sentença

Hoje, dia 14 de Novembro, marca-se o Dia Mundial da Diabetes. As estatísticas da doença são assustadoras. Atualmente, a Diabetes é a mais comum das doenças não transmissíveis, e os números continuam a subir. Atinge cerca de 415 milhões de pessoas em todo o mundo, e estima-se que nos próximos 20 anos esse número suba
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Five Clinic #sempreconsigo
Segunda-feira, 04 Novembro 2019 / Published in Bem-Estar, Blogue

10 Tesouros para Equilibrar o Stress

Stress Stress – Porque a Medicina chinesa pode ajudar?  Pode não dar conta, mas o stress tem impacto na sua energia, corpo e mente, alterando o seu comportamento e desempenho, por isso é importante a pratica de hábitos saudáveis. Em certa dose, o stress possui propriedades positivas – Eustress – e sabendo administrar essa energia
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Five Clinic #sempreconsigo
Quinta-feira, 20 Junho 2019 / Published in Bem-Estar, Blogue, Clínico

Stress, Concentração e Produtividade

  Quantas vezes já deu por si sem tempo para almoçar com amigos? Sem tempo para dar uma caminhada depois do trabalho? Já reparou que anda sempre a correr e que mesmo assim o tempo não chega para tudo? 24 horas já não são suficientes para tudo o que quer fazer num dia? Talvez tenha
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Five Clinic #sempreconsigo
Sexta-feira, 31 Maio 2019 / Published in Blogue, Celulite, Emagrecimento, Estética

Combater e Vencer a Celulite

  A celulite, apesar de não ser uma patologia grave, é inestética e afeta, em média, 9 em cada 10 mulheres, desde a adolescência. A conhecida “casca de laranja” está por isso entre as piores inimigas da estética feminina, que tem vindo a crescer devido aos estilos de vida sedentários, má alimentação e stress. Saiba
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Five Clinic #sempreconsigo
Sexta-feira, 17 Maio 2019 / Published in Bem-Estar, Blogue, Clínico

Coração, o “Maestro da Orquestra”

coração “Todos os dias cuida dos cabelos, por que não do coração?” Provérbio Chinês     Em Portugal, as doenças cardiovasculares continuam a ser a principal causa de morte, sendo que, em 80% dos casos, esta poderia ser prevenida. Segundo a Sociedade Portuguesa de Cardiologia, mais de metade da população entre os 18 e os
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Five Clinic #sempreconsigo
Segunda-feira, 29 Abril 2019 / Published in Blogue, Emagrecimento, Estética

A Importância da Energia na Perda de Peso

PESO peso Aumentam as temperaturas e com elas aumentam também as preocupações com o peso e com a forma física. A maioria das pessoas, assim que vê o tempo quente a aproximar-se, tem tendência a recorrer a dietas rápidas (muitas vezes com a ajuda de medicamentos ou outros produtos químicos), que acabam por trazer mais
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Fernando Fernandes
Quinta-feira, 21 Março 2019 / Published in Blogue, Clínico

Primavera | Tempo para desintoxicar e harmonizar as emoções

Primavera«Meu Amor, Meu Amor, É Primavera! É Primavera agora, meu Amor! O campo despe a veste de estamenha; Não há árvore nenhuma que não tenha O coração aberto, todo em flor!»   Florbela Espanca Primavera  O Inverno começa a dar lugar à Primavera, a estação mais florida do ano, que nos brinda com belas paisagens,
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Five Clinic #sempreconsigo
Segunda-feira, 11 Março 2019 / Published in Blogue, Clínico

Março, o mês das alergias

Alergias “Sejamos como a primavera que renasce cada dia mais bela… Exatamente porque nunca são as mesmas flores.” Clarice Lispector       Assim que sorriu por percecionar que a primavera se aproxima, lembrou-se também dos espirros e comichões que vêm com ela? Com a primavera a aproximar-se, avizinham-se igualmente as flores, o sol, o
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