A Medicina Chinesa é uma forma de medicina tradicional que tem vindo a ser praticada há milhares de anos. De acordo com a sua abordagem, o individuo é um todo e a saúde mental parte integrante da saúde geral. Princípios básicos da Medicina Chinesa A Medicina Chinesa acredita que a saúde mental é o resultado
(<«Cada coisa a seu tempo tem seu tempo Não florescem no Inverno os arvoredos, Nem pela Primavera Têm branco frio os campos.» Ricardo Reis OS “INVERNOS” DA NOSSA VIDA A palavra ‘Inverno’ deriva do latim: ‘hibernu’, ‘tempus hibernus’. É este o período da hibernação, nome que deu origem à palavra Inverno e que significa mergulhar
Saúde Masculina Prevenir é (e será sempre) o melhor remédio. Mas esta máxima está longe de ser seguida por toda a população. E no caso da população masculina, há ainda um longo caminho a percorrer. (Saúde Masculina) «Esperar ficar doente para procurar o médico, é como esperar ter sede para começar a cavar o poço.»,
📅 Janeiro 2026 • ⏱ 7 min leitura • 📍 Marquês de Pombal, Lisboa Stress Crónico: Compreender, Gerir e Recuperar o Equilíbrio Quantas vezes se surpreendeu sem tempo para almoçar com tranquilidade? Quantas vezes uma caminhada após o trabalho ficou por fazer? A sensação de que 24 horas já não são suficientes tornou-se comum na
