Introdução A dor é uma companheira indesejada que todos encontramos em algum momento da vida. Pode manifestar-se de diversas formas, intensidades e durações, servindo como um sinal de alerta do nosso corpo. Mas será que a dor é apenas um sinal de alerta? Ou algo mais? Porque a dor é uma mensagem do nosso corpo,
Ser solidário, praticar o bem ajuda à Saúde Mental DEZEMBRO É ÉPOCA DE REFLEXÃO, DE OLHAR PARA O PRÓXIMO, ATO QUE DEVE SER PRATICADO AOS LONGO DOS 365 DIAS. SAIBA COMO A MEDICINA TRADICIONAL CHINESA EXPLICA ESTA AÇÃO QUE TRAZ BENEFÍCIOS PARA TODOS O Natal e o fim de ano são épocas de reflexão, alegria
A Medicina Chinesa é uma forma de medicina tradicional que tem vindo a ser praticada há milhares de anos. De acordo com a sua abordagem, o individuo é um todo e a saúde mental parte integrante da saúde geral. Princípios básicos da Medicina Chinesa A Medicina Chinesa acredita que a saúde mental é o resultado
O que é: A insónia é um distúrbio do sono caracterizado pela dificuldade em iniciar o sono, manter o sono ou conciliar o sono com a qualidade desejada. É um problema comum, afetando cerca de 30% dos adultos em todo o mundo. Causas da insónia: As causas da insónia são complexas e podem ser multifatoriais,
Medicina Chinesa no Futebol Feminino O mundo do desporto é altamente competitivo. Cada detalhe pode fazer a diferença entre a vitória e a derrota. Por isso, os atletas de alta competição estão sempre à procura de métodos inovadores para melhorar o seu desempenho e acelerar a recuperação das lesões. Nesse sentido, a Medicina Tradicional Chinesa
Receita para Viver Mais e Melhor! “Nós somos o que fazemos repetidamente. A excelência, portanto, não é um ato, mas um hábito.” Aristóteles Envelhecimento Todos nós queremos viver mais e melhor! No entanto, estranhamente, nem sempre as nossas ações são concordantes com tão salutar desejo. Certo, é que são as nossas ações, não os
Acupuntura na Fertilidade Nem sempre a chegada do bebé acontece na altura planeada. O processo é complexo e pode levar algum tempo. Para que a gravidez ocorra, uma série de acontecimentos terão que se desenrolar em cadeia: a formação e libertação de um óvulo pelos ovários; a penetração do óvulo pelo espermatozoide, a sua chegada
Alergia sazonal é uma condição que afeta cada vez mais pessoas em todo o mundo. Caracteriza-se por uma reação exagerada do sistema imunitário a substâncias – alérgenos – como pólenes e fungos. E os seus sintomas incluem, olhos lacrimejantes, espirros, garganta irritada, congestionamento, corrimento nasal e prurido nos olhos e nariz. A medicina chinesa é
Como perder peso com a Medicina Chinesa? Na verdade, as causas do excesso de peso e da obesidade são multifatoriais e podem incluir fatores genéticos, hormonais, ambientais, comportamentais e psicológicos. Desequilíbrios no baço, fígado e rins podem contribuir para o aumento e dificuldade em perder peso, saiba mais como perder peso com a Medicina Chinesa
O que é a enxaqueca? A enxaqueca é uma cefaleia que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Em Portugal, estima-se que cerca de um milhão e meio de pessoas sofram de enxaqueca crónica. Afeta mais mulheres do que homens. Pode durar algumas horas ou vários dias e repetir-se várias vezes. De acordo com
