Receita para Viver Mais e Melhor! “Nós somos o que fazemos repetidamente. A excelência, portanto, não é um ato, mas um hábito.” Aristóteles Envelhecimento Todos nós queremos viver mais e melhor! No entanto, estranhamente, nem sempre as nossas ações são concordantes com tão salutar desejo. Certo, é que são as nossas ações, não os
Acupuntura na Fertilidade Nem sempre a chegada do bebé acontece na altura planeada. O processo é complexo e pode levar algum tempo. Para que a gravidez ocorra, uma série de acontecimentos terão que se desenrolar em cadeia: a formação e libertação de um óvulo pelos ovários; a penetração do óvulo pelo espermatozoide, a sua chegada
Alergia sazonal é uma condição que afeta cada vez mais pessoas em todo o mundo. Caracteriza-se por uma reação exagerada do sistema imunitário a substâncias – alérgenos – como pólenes e fungos. E os seus sintomas incluem, olhos lacrimejantes, espirros, garganta irritada, congestionamento, corrimento nasal e prurido nos olhos e nariz. A medicina chinesa é
Como Perder Peso com Medicina Chinesa Uma abordagem integrativa que vai além da balança Medicina Tradicional Chinesa • Perda de Peso Sustentável • Lisboa Se já tentou várias dietas, seguiu planos com disciplina e, ainda assim, sente que o seu corpo “resiste”, não está sozinho. Para muitas pessoas, a dificuldade em perder peso não está
O que é a enxaqueca? A enxaqueca é uma cefaleia que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Em Portugal, estima-se que cerca de um milhão e meio de pessoas sofram de enxaqueca crónica. Afeta mais mulheres do que homens. Pode durar algumas horas ou vários dias e repetir-se várias vezes. De acordo com
No princípio de cada ano, muitas são as resoluções, mas poucas as que darão lugar a concretizações e tudo por causa dos hábitos, ou da falta deles. A julgar pelas estatísticas, antes de janeiro terminar, 70% das pessoas já desistiram das suas resoluções. Este foi justamente um dos fatores considerados pelo psicólogo Cliff Arnall, no
(<«Cada coisa a seu tempo tem seu tempo Não florescem no Inverno os arvoredos, Nem pela Primavera Têm branco frio os campos.» Ricardo Reis OS “INVERNOS” DA NOSSA VIDA A palavra ‘Inverno’ deriva do latim: ‘hibernu’, ‘tempus hibernus’. É este o período da hibernação, nome que deu origem à palavra Inverno e que significa mergulhar
Saúde Masculina Prevenir é (e será sempre) o melhor remédio. Mas esta máxima está longe de ser seguida por toda a população. E no caso da população masculina, há ainda um longo caminho a percorrer. (Saúde Masculina) «Esperar ficar doente para procurar o médico, é como esperar ter sede para começar a cavar o poço.»,
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