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Five Clinic #sempreconsigo
Segunda-feira, 29 Abril 2019 / Published in Emagrecimento, Estética

A Importância da Energia na Perda de Peso

PESO peso Aumentam as temperaturas e com elas aumentam também as preocupações com o peso e com a forma física. A maioria das pessoas, assim que vê o tempo quente a aproximar-se, tem tendência a recorrer a dietas rápidas (muitas vezes com a ajuda de medicamentos ou outros produtos químicos), que acabam por trazer mais
DetoxEmagrecimentoFígadoMedicina Tradicional ChinesaPerder Peso
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Fernando Fernandes
Segunda-feira, 21 Janeiro 2019 / Published in Clínico

ANO NOVO, VIDA NOVA!? Onde estão as suas resoluções?

resoluções “Podemos escolher o que semear, mas somos obrigados a colher aquilo o que plantamos.” Provérbio Chinês resoluções O mês de Janeiro ainda não terminou e, de acordo com vários estudos, 70% das pessoas já abandonaram as suas resoluções de Ano Novo (logo na primeira semana!). Dizem os mesmos estudos, que apenas 8% das pessoas
DetoxMedicina Tradicional ChinesaPerder PesoResoluçõesStress
woman with vegetarian vegetable salad
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Fernando Fernandes
Quarta-feira, 25 Julho 2018 / Published in Emagrecimento, Estética

Menos Peso, Mais Saúde!

Menos Peso, Mais Saúde A obesidade é uma calamidade mundial, que segundo a Organização Mundial de Saúde atingiu proporções epidêmicas – 2,8 milhões de pessoas, pelo menos, morrem, anualmente, vítimas de excesso de peso e obesidade! Muito preocupante é também a obesidade infantil que constitui um dos desafios mais graves de saúde pública do século
AcupunturaEmagrecimentoGordura LocalizadaMedicina Tradicional ChinesaPerder Peso
Sexy woman at the beach in bikini with measure tape
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Fernando Fernandes
Sexta-feira, 01 Junho 2018 / Published in Estética

Perder peso é SMART!

PERDER PESO É SMART! A tomada de decisão de perda de peso é crucial. Tão importante que, como em qualquer objetivo na vida, deve ser SMART: Specific (específico), Measurable (mensurável), Attainable (alcançável), Relevant (relevante) e Time based (temporável). Tal como Tony Robbins diz “se falar sobre isso é um sonho. Se visualizar é possível. Mas
EmagrecimentoPerder Peso

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