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Five Clinic

Five Clinic

Espaço dedicado à sua Saúde, Bem-Estar e Longevidade

Telefone: +351 217 576 038
Whatsapp: +351 937 894 736

Email: info@fiveclinic.pt

FIVE CLINIC
Rua Pinheiro Chagas nº 48 Piso 4

Segunda a Sexta das 9:00 às 19:00 Atendimento Telefónico das 9.00 - 13.00 e das 14.00 - 19.00

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Five Clinic #sempreconsigo
Quinta-feira, 14 Novembro 2019 / Published in Bem-Estar, Blogue, Clínico

A Diabetes não é uma sentença

Hoje, dia 14 de Novembro, marca-se o Dia Mundial da Diabetes. As estatísticas da doença são assustadoras. Atualmente, a Diabetes é a mais comum das doenças não transmissíveis, e os números continuam a subir. Atinge cerca de 415 milhões de pessoas em todo o mundo, e estima-se que nos próximos 20 anos esse número suba
AcupunturaAlimentação Saudávelbem estarDiabetesEmagrecimentoMedicina Tradicional Chinesa
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Five Clinic #sempreconsigo
Segunda-feira, 19 Agosto 2019 / Published in Blogue, Celulite, Emagrecimento, Estética

Perder Peso com a ACUPUNTURA (LuxWoman)

Achava que a acupuntura só tratava de questões clínicas? a técnica milenar da medicina tradicional chinesa não é normalmente associada à beleza, mas também pode ser um aliado na perda de peso e eliminação de gorduras localizadas. Fernando Fernandes, especialista em medicina chinesa, explica-nos o que é a acupuntura de emagrecimento e a acupuntura adelgaçante 
AcupunturaAcupuntura EmagrecimentoBikiniCeluliteEmagrecimentogordura localizadaMedicina Tradicional Chinesapraia
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Five Clinic #sempreconsigo
Segunda-feira, 29 Abril 2019 / Published in Blogue, Emagrecimento, Estética

A Importância da Energia na Perda de Peso

PESO peso Aumentam as temperaturas e com elas aumentam também as preocupações com o peso e com a forma física. A maioria das pessoas, assim que vê o tempo quente a aproximar-se, tem tendência a recorrer a dietas rápidas (muitas vezes com a ajuda de medicamentos ou outros produtos químicos), que acabam por trazer mais
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Fernando Fernandes
Terça-feira, 09 Outubro 2018 / Published in Blogue, Clínico, Emagrecimento, Estética

Obesidade – Liberte-se do peso da ansiedade e emagreça!

Obesidade Esta é uma realidade comum, uma vez que, infelizmente, o excesso de peso e a obesidade, atingem cada vez mais pessoas. A prevalência da obesidade, a nível mundial, é tão elevada que a Organização Mundial de Saúde (OMS) considerou esta doença como a epidemia global do século XXI. Se não se tomarem medidas drásticas
AcupunturaAnsiedadeEmagrecimentoMedicina Tradicional Chinesaobesidade
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Fernando Fernandes
Terça-feira, 09 Outubro 2018 / Published in Blogue, Clínico

VENCER A DEPRESSÃO E O EXCESSO DE PESO

Depressão “A maioria das doenças físicas é causada por fatores emocionais internos.”  – Provérbio Chinês de Medicina Clássica Uma menina crescida que se perdeu “Não sinto força para nada.” Esta frase é de Beatriz que,  no limite da sua energia, decidiu fazer um pedido público de ajuda. Apesar de esgotada, restava-lhe a esperança de poder pôr
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woman with vegetarian vegetable salad
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Fernando Fernandes
Quarta-feira, 25 Julho 2018 / Published in Blogue, Emagrecimento, Estética

Menos Peso, Mais Saúde!

Menos Peso, Mais Saúde A obesidade é uma calamidade mundial, que segundo a Organização Mundial de Saúde atingiu proporções epidêmicas – 2,8 milhões de pessoas, pelo menos, morrem, anualmente, vítimas de excesso de peso e obesidade! Muito preocupante é também a obesidade infantil que constitui um dos desafios mais graves de saúde pública do século
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Sexy woman at the beach in bikini with measure tape
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Fernando Fernandes
Sexta-feira, 01 Junho 2018 / Published in Blogue, Estética

PERDER PESO É SMART!

PERDER PESO É SMART! A tomada de decisão de perda de peso é crucial. Tão importante que, como em qualquer objetivo na vida, deve ser SMART: Specific (específico), Measurable (mensurável), Attainable (alcançável), Relevant (relevante) e Time based (temporável). Tal como Tony Robbins diz “se falar sobre isso é um sonho. Se visualizar é possível. Mas
Emagrecimentoperder peso
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Fernando Fernandes
Quinta-feira, 04 Janeiro 2018 / Published in Bem-Estar, Blogue

Crie Novos Hábitos para uma Vida mais Feliz

CRIE NOVOS HÁBITOS PARA UMA VIDA MAIS FELIZ O novo ano chegou e, com ele, a vontade renovada de fazer mudanças para uma melhor qualidade de vida. Entre essas mudanças está a Saúde. Seja pelo início ou aumenta da prática de exercício físico, optar por uma alimentação mais saudável, deixar de fumar, reservar mais tempo
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