TRANSFORME A SUA VIDA: COMO PERDER PESO E GANHAR SAÚDE COM A MEDICINA CHINESA
Terça-feira, 21 Março 2023
Como perder peso com a Medicina Chinesa? Na verdade, as causas do excesso de peso e da obesidade são multifatoriais e podem incluir fatores genéticos, hormonais, ambientais, comportamentais e psicológicos. Desequilíbrios no baço, fígado e rins podem contribuir para o aumento e dificuldade em perder peso, saiba mais como perder peso com a Medicina Chinesa
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Acupuntura como tratamento eficaz da enxaqueca: evidências científicas
Quarta-feira, 22 Fevereiro 2023
O que é a enxaqueca? A enxaqueca é uma cefaleia que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Em Portugal, estima-se que cerca de um milhão e meio de pessoas sofram de enxaqueca crónica. Afeta mais mulheres do que homens. Pode durar algumas horas ou vários dias e repetir-se várias vezes. De acordo com
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Hábitos: das Resoluções às Concretizações
Sexta-feira, 20 Janeiro 2023
No princípio de cada ano, muitas são as resoluções, mas poucas as que darão lugar a concretizações e tudo por causa dos hábitos, ou da falta deles. A julgar pelas estatísticas, antes de janeiro terminar, 70% das pessoas já desistiram das suas resoluções. Este foi justamente um dos fatores considerados pelo psicólogo Cliff Arnall, no
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Os Invernos da nossa Vida
Sexta-feira, 23 Dezembro 2022
(<«Cada coisa a seu tempo tem seu tempo Não florescem no Inverno os arvoredos, Nem pela Primavera Têm branco frio os campos.» Ricardo Reis OS “INVERNOS” DA NOSSA VIDA A palavra ‘Inverno’ deriva do latim: ‘hibernu’, ‘tempus hibernus’. É este o período da hibernação, nome que deu origem à palavra Inverno e que significa mergulhar
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Saúde Masculina
Segunda-feira, 21 Novembro 2022
Saúde Masculina Prevenir é (e será sempre) o melhor remédio. Mas esta máxima está longe de ser seguida por toda a população. E no caso da população masculina, há ainda um longo caminho a percorrer. (Saúde Masculina) «Esperar ficar doente para procurar o médico, é como esperar ter sede para começar a cavar o poço.»,
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A Magia do Chá e da Medicina Tradicional Chinesa
Segunda-feira, 11 Julho 2022
Sabia que o chá é a bebida mais consumida no mundo, logo a seguir à água? De gosto agradável e poucas calorias, disponível em dezenas de sabores, os benefícios para a saúde são mais que muitos. Cada vez mais estudos em torno da bebida confirmam o que muitos já sabem, que as suas características e
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Emagreça com Acupuntura! Descubra porquê
Segunda-feira, 11 Abril 2022
A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) propõe alternativas às dietas convencionais, que podem ajudar a manter o organismo saudável, durante todo o ano e tornar a perda de peso mais fácil, sem ser necessário recorrer a excessos. Parte integrante desta especialidade, é a acupuntura, que por sua vez difere de outras técnicas de emagrecimento por permitir um emagrecimento saudável e duradouro, acompanhado de um bem-estar geral.
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Primavera | Tempo para desintoxicar e harmonizar as emoções
Domingo, 20 Março 2022
Primavera«Meu Amor, Meu Amor, É Primavera! É Primavera agora, meu Amor! O campo despe a veste de estamenha; Não há árvore nenhuma que não tenha O coração aberto, todo em flor!» Florbela Espanca Primavera O Inverno começa a dar lugar à Primavera, a estação mais florida do ano, que nos brinda com belas paisagens,
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