Alegria “A Alegria evita mil males e prolonga a vida.” William Shakespeare AlegriaCuide de si , Sorria! Sabia que a alegria contribui decisivamente para viver mais e melhor? A palavra alegria deriva do latim alacer ou alacris, que para além de alegre, significa também vivo, esperto, ardente, cheio de entusiasmo ou ardor, características
“Que o seu alimento seja o seu medicamento, e que seu medicamento seja o seu alimento.” Hipócrates A 16 de outubro celebra-se, anualmente, o Dia Mundial da Alimentação. A Medicina Tradicional Chinesa (Medicina Chinesa) entende o indivíduo como um todo e a saúde como um dinâmico e ténue equilíbrio entre os aspetos físicos, mentais, emocionais
Obesidade Esta é uma realidade comum, uma vez que, infelizmente, o excesso de peso e a obesidade, atingem cada vez mais pessoas. A prevalência da obesidade, a nível mundial, é tão elevada que a Organização Mundial de Saúde (OMS) considerou esta doença como a epidemia global do século XXI. Se não se tomarem medidas drásticas
Depressão “A maioria das doenças físicas é causada por fatores emocionais internos.” – Provérbio Chinês de Medicina Clássica Uma menina crescida que se perdeu “Não sinto força para nada.” Esta frase é de Beatriz que, no limite da sua energia, decidiu fazer um pedido público de ajuda. Apesar de esgotada, restava-lhe a esperança de poder pôr
“Viva hoje! Arrisque hoje! Faça hoje! Não se deixe morrer lentamente. Não se esqueça de ser feliz.” — Pablo Neruda Deixar de Fumar: Uma Decisão que Transforma a Sua Saúde Como a acupuntura e a Medicina Chinesa podem tornar este processo mais fácil e sustentável Cessação Tabágica • Medicina Tradicional Chinesa • Lisboa Deixar de
transforme o stress em sucesso Existem formas saudáveis de lidar com o stress e desta habilidade, muito dependerá, o seu sucesso ou insucesso. Porque acreditamos que se compreendermos como funcionamos, teremos mais ferramentas para gerir as nossas vidas, ao invés de nos limitarmos a reagir às situações! O Stress Todos nós enfrentamos desafios e obstáculos
Menos Peso, Mais Saúde A obesidade é uma calamidade mundial, que segundo a Organização Mundial de Saúde atingiu proporções epidêmicas – 2,8 milhões de pessoas, pelo menos, morrem, anualmente, vítimas de excesso de peso e obesidade! Muito preocupante é também a obesidade infantil que constitui um dos desafios mais graves de saúde pública do século
Últimos posts
-
Como a Medicina Chinesa e a Acupuntura Aumentam a Fertilidade
A ciência da Essência Renal: como regular o Eix... -
Não Falhou em Janeiro. O Momento é que Estava Errado
📅 Fevereiro 2026 • ⏱ 9 min leitura • 📍 Marquês ... -
7 Hábitos Ancestrais que Podem Transformar a Sua Saúde em 2026
📅 14 Janeiro 2026 • ⏱ 10 min leitura • 📍 Marquê...
As Nossas Marcas
Sobre Nós
Clínica especializada em Medicina Tradicional Chinesa e Acupuntura, localizada no coração de Lisboa. Desde 2012, oferecemos tratamentos personalizados com profissionais certificados.
Registo ERS
nº 39558/E166752
Links Úteis
Contactos
📍 Morada
Avenida Duque de Loulé, 47
3º Direito
1050-086 Lisboa
✉️ Email
🌐 Website
Horário
Segunda a Sexta-feira:
10:00 — 13:00
14:00 — 19:00
Sábado:
09:00 — 13:00
NEWSLETTER
Associações Nacionais e Internacionais
📋 Credenciais Profissionais
Empresa
FIVE CLINIC by FIVEDIRECTIONS
HEALTH & WELLNESS LDA
NIF: 513248889
Diretor Clínico
Dr. Fernando Fernandes
Cédula Medicina Chinesa: C-006569
Cédula Acupuntura: C-0500378
(Emitidas pela ACSS)
Registo ERS: 39558/E166752 | Todos os profissionais possuem cédulas ACSS
© 2012–2026 Five Clinic by FiveDirections - Health & Wellness LDA. Todos os direitos reservados.
